ファンケル発芽米ごはん

食物繊維豊富なファンケル発芽米で健康に

健康のためには玄米が良いということはよく聞きますが、炊き上げるのに手間がかかったり、美味しくないと続かない方も多いそうです。

 

 

玄米の場合、炊飯器で炊くならよくふやかしてからでないとボソボソしてしまうといいます。

 

 

ところが、ファンケル発芽米であれば、軽くすすいで炊飯器で炊くだけなのですから非常に手軽です。

 

 

しかも、玄米よりおいしくて、栄養はそれ以上だというのですから、健康のために食生活を見直したい方にピッタリではないでしょうか。

 

 

ファンケル発芽米には、食物繊維が豊富なだけでなく、カリウム、ビタミンB1やビタミンE、ギャバなども豊富に含まれています。

 

 

普通に炊飯器で炊いたご飯を食べるだけで、これだけの栄養素を摂ることができるのですから、簡単に理想的な食事ができるんですよ。

 

 

プチプチもっちりとした食感で美味しいそうでうから、美味しいご飯を食べながら健康になれそうです。

 

 

最近、ちょっとメタボ気味になっているため、食物繊維をもっと摂らないとと思っていたのですが、ファンケル発芽米なら簡単に実践することができそうではありませんか。

 

 

冷めても美味しいと評判ですから、お弁当に持って行くのもいいですね。

 

 

ファストフードを食べるより、ずっと栄養豊富で健康的で良いと思います。

 

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